📚 What’s This Book About?

Find out what makes this read a standout.

Când corpul spune nu - Costul stresului ascuns

4.50 (2 ratings)
Author(s): Gabor Maté
Publisher: Curtea Veche Publishing (2021)
0 quotes. Got one? Drop it!
0 takes. What's your take?
Absolutely love it? Add to Faves!
Rate it:

„Când corpul spune nu” este o analiză profundă a modului în care stresul emoțional neprocesat și traumele afectează sănătatea fizică. Gabor Maté explorează cum suprimarea emoțiilor negative poate duce la o serie de boli cronice, inclusiv afecțiuni autoimune și cancer. Maté dezvăluie legăturile adesea ignorate între minte și corp, ilustrându-și teoriile cu povești din propria experiență medicală și studii de caz ale pacienților săi. Cartea este un apel puternic pentru conștientizarea influenței pe care stresul ascuns o poate avea asupra sănătății noastre și subliniază importanța tratării cauzelor emoționale ale bolilor fizice.

Maté își bazează argumentele pe cercetările sale din domeniul psihosomaticii și demonstrează cum refuzul de a recunoaște și de a exprima emoțiile poate fi dezastruos pentru sănătatea corpului. Cartea este un ghid esențial pentru cei care doresc să înțeleagă mai bine impactul stresului cronic și să învețe cum să își protejeze sănătatea prin abordări care implică conexiunea minte-corp.
dive in ↓
ISBN: 9786064409706
Published in: 2021
Number of pages: 380
Genres: Health & Fitness, Psychology, Personal Development & Self-Help
Booksy Activity:
Added: @costin (Oct 20, 2024)
Approved: @costin (Oct 20, 2024)
Last Edit: @costin (at approval)

Yo, let’s see how we can vibe this book into your virtual library, making it fit right in with the rest of your lit collection.

💬 Quotes

Unforgettable words that stuck with us

💭 Takes

Reader thoughts and personal reflections

Flex this book!