Revoluția Glucozei este o lucrare inovatoare care explică cum controlul nivelului de glucoză din organism poate transforma sănătatea fizică și mentală. Jessie Inchauspé, biochimistă de profesie, oferă sfaturi practice și simple pentru a reduce vârfurile de glucoză, care sunt responsabile pentru multe probleme de sănătate, inclusiv oboseala, poftele de mâncare și chiar afecțiuni mai grave pe termen lung. Inchauspé propune soluții accesibile pentru toată lumea, fără a necesita diete stricte sau renunțarea la alimentele preferate. Cartea este un ghid despre cum să mâncăm inteligent, inclusiv despre ordinea corectă a alimentelor și mici schimbări care pot aduce îmbunătățiri semnificative stării de bine.
dive in ↓
ISBN: 9786067225358
Published in: 2022
Number of pages: 360
Genres: Health & Fitness, Personal Development & Self-Help
Booksy Activity:
Yo, let’s see how we can vibe this book into your virtual library, making it fit right in with the rest of your lit collection.
Hey, you gotta be logged in to check out this part. Go ahead, sign in, and then come back to this book’s page.