„Câteva motive să iubești viața” este o carte autobiografică în care Matt Haig descrie lupta sa cu depresia și anxietatea, împărtășindu-și experiențele și gândurile cu sinceritate și vulnerabilitate. Scrisă într-un stil accesibil, aceasta explorează crizele personale care l-au adus pe autor în pragul suicidului, dar și felul în care a găsit motivația de a trăi. Cartea este o combinație de memorii și ghid de auto-ajutor, oferind perspective despre sănătatea mintală, despre cum să navigăm prin cele mai întunecate perioade ale vieții și cum să găsim frumusețea în lucrurile mărunte.
Haig transmite un mesaj de speranță, susținând că depresia, oricât de apăsătoare ar fi, este mai mică decât forța interioară a fiecărei persoane. „Câteva motive să iubești viața” nu doar că inspiră cititorii să își găsească propriile motive pentru a continua, dar îi îndeamnă și să fie prezenți și empatici față de cei care se confruntă cu probleme similare.
dive in ↓
ISBN: 9786064304025
Published in: 2018
Number of pages: 240
Genres: Psychology, Personal Development & Self-Help
Booksy Activity:
Yo, let’s see how we can vibe this book into your virtual library, making it fit right in with the rest of your lit collection.
Hey, you gotta be logged in to check out this part. Go ahead, sign in, and then come back to this book’s page.