📚 What’s This Book About?
Find out what makes this read a standout.
Gânduri de pe o planetă nervoasă
4.00
(1 ratings)
Author(s): Matt Haig
Publisher: Nemira Publishing House (2019)
0 quotes. Got one? Drop it!
0 takes. What's your take?
Absolutely love it? Add to Faves!
Rate it:
„Gânduri de pe o planetă nervoasă” de Matt Haig este o carte de reflecții personale asupra provocărilor vieții moderne, în special în era digitală. Autorul explorează impactul negativ al stresului, anxietății și depresiei asupra minții noastre, toate amplificate de tehnologie, știri și social media. Cu o combinație de eseuri și introspecții, Haig ne invită să reevaluăm obiceiurile noastre zilnice și să găsim un echilibru în această lume agitată. Printr-o scriitură accesibilă și sinceră, el ne arată cum putem încetini și recâștiga controlul asupra propriilor vieți.
Cartea oferă o perspectivă unică asupra felului în care presiunile moderne ne pot afecta sănătatea mintală și emoțională, oferind totodată sfaturi practice despre cum să trăim o viață mai liniștită și echilibrată. Fie că este vorba de somn, mișcare, dependența de tehnologie sau relațiile interumane, Haig reușește să transforme gândurile sale în ghiduri utile pentru o viață mai sănătoasă, făcând această carte un companion prețios pentru oricine simte presiunea lumii moderne.
dive in ↓
Cartea oferă o perspectivă unică asupra felului în care presiunile moderne ne pot afecta sănătatea mintală și emoțională, oferind totodată sfaturi practice despre cum să trăim o viață mai liniștită și echilibrată. Fie că este vorba de somn, mișcare, dependența de tehnologie sau relațiile interumane, Haig reușește să transforme gândurile sale în ghiduri utile pentru o viață mai sănătoasă, făcând această carte un companion prețios pentru oricine simte presiunea lumii moderne.
ISBN: 9786064305343
Published in: 2019
Number of pages: 336
Official page: Nemira Publishing House
Genres: Philosophy, Psychology, Religion & Spirituality, Personal Development & Self-Help
Booksy Activity:
Added: @costin (Oct 16, 2024)
Approved: @costin (Oct 16, 2024)
Last Edit: @costin (at approval)
Yo, let’s see how we can vibe this book into your virtual library, making it fit right in with the rest of your lit collection.
Hey, you gotta be logged in to check out this part. Go ahead, sign in, and then come back to this book’s page.